疫情防控小常识20条

疫情防控小常识 尽量不乘坐公共交通工具，建议步行
、骑行或乘坐私家车上班。如必须乘坐公共交通工具 ，务必全程佩戴口罩
，途中尽量避免用手触摸车上物品 。进入办公楼时，请自觉接受体温检测
。体温正常者 ，从指定通道进入办公楼
，低楼层尽量采取走楼梯方式，并第一时间到楼层卫生间洗手消毒。

防疫小知识20条：●生活规律：生活不规律易令免疫系统功能减弱 ，因此应保持充足睡眠
，藉以消除疲劳，调节人体各种机能 ，增强免疫力 。●经常开窗通风：室内环境密闭
，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险
。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。此外 ，阳光中的紫外线还有杀菌的作用 。

管理传染源：主动隔离与上报若自身或周围人出现发热、咳嗽 、皮疹等传染病症状，应立即就医并主动隔离
，避免接触他人
。确诊后需配合医疗机构进行规范治疗，减少病毒或细菌的传播风险。同时 ，发现传染病疫情时
，应及时向社区
、学校或卫生部门上报，协助开展流行病学调查和防控措施 ，防止疫情扩散 。

少外出
，多睡觉，增强体质很重要
。出门戴口罩 ，保持社交距离
，减少感染风险。依法科学有序防控，坚决遏制疫情扩散 。政府采取了一系列措施 ，保障人民健康。弘扬垃圾分类新风尚
，做好防疫废弃物回收处理
。保持环境卫生，减少病毒传播机会。讲卫生、除陋习 ，摒弃乱扔 、乱吐等不文明行为 。

疫情防控知识集锦

十条核心防控措施 不麻痹，不大意：坚持防护意识
，避免因疏忽破坏抗疫成果
。戴口罩，要坚持：公共场所
、密闭空间及乘坐交通工具时务必科学佩戴口罩。打喷嚏 ，讲礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾、手绢遮挡口鼻
，避免飞沫传播 。勤洗手，讲卫生：饭前便后 、接触外界物品后需用肥皂/洗手液和流水按七步洗手法清洗至少20秒
。

少聚集疫情期间减少聚餐
、走亲访友及参加喜宴丧事 ，非必要不前往人群密集场所。文明用餐实行分餐制或使用公筷公勺
，避免混用餐具；食堂就餐时尽量自备餐具，减少交叉感染风险 。遵守1米线排队、付款 、交谈
、运动或参观时保持1米以上社交距离 ，降低飞沫传播可能性
。

人人参与防控：人人皆防线不可松
，少出门不扎堆做贡献中。珍惜当下：生命没有永远长，来日并不方常想 ，活好当下要珍惜
，眼前时光莫慌张 。亲情不会淡：少聚一次餐无妨，亲情不会因此淡；聚餐若把病毒传 ，社会添乱人心散
。谣言止于智者：只送祝福不传谣，错误信息不帮忙
，智慧判断很重要。

如有发热、咳嗽 、咽痛等症状，应就近前往医院发热门诊就诊 。食品安全五原则：食物处理前后洗手 ，选取新鲜干净的食物
，加工器具保持清洁，生熟分开 ，食物彻底煮熟。公共场所防护：疫情防控不能放松警惕
，进出农贸市场、商场等公共场所应坚持佩戴口罩
、配合体温测量，与他人保持一定距离
。

有发热或呼吸道症状 ，尽量避免外出
，特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量不搭乘公共交通。乘坐公共交通时 ，尽量选取刷卡 、扫码等非接触方式充值
、购票 。遵守公交、地铁等部门防疫规定
，如戴口罩 、测体温等
。

防控疫情的知识主要包括以下几点：注意飞沫与接触传染的防控 戴口罩：新型冠状病毒主要通过近距离飞沫传播，因此在外出时 ，特别是在公共场所，务必佩戴口罩
，以减少飞沫传播的风险。戴手套：在接触公共设施时，如门把手
、电梯按钮等 ，应佩戴手套
，避免直接接触可能带有病毒的物体 。

新冠疫情防控知识

主要症状：新冠肺炎的主要症状包括发热、干咳 、喉咙痛
、头痛、乏力 、鼻塞等
。接种过疫苗者可能以无明显临床症状及轻症为主，而重症患者可能出现呼吸困难等严重症状。防控措施 勤洗手 重要性：勤洗手是预防病毒传播的有效手段 。方法：在咳嗽
、饭前便后、接触动物后等关键时刻 ，用流动的清水冲洗手掌 、手心、手指等
。

新冠感染疫情防控知识主要包括自我防护
、合理检测、隔离治疗三个方面：自我防护 一般健康人群应避免非必要前往中高风险区域
，在常住地减少频繁出入超市 、景点
、医院等人员密集的公共场所。日常需合理佩戴口罩和一次性手套，尤其在密闭空间或与他人近距离接触时 。

新冠疫情防控基本常识如下：个人防护措施正确佩戴口罩：应正确佩戴一次性医用口罩 ，这是阻断病毒传播的重要手段
。在人员密集场所、密闭空间等环境中
，口罩能有效过滤空气中的飞沫和颗粒物，降低感染风险。选取合适出行方式：尽量不乘坐公共交通工具 ，建议选取步行 、骑行或乘坐私家车
、班车上班 。